痤疮疤痕护理有哪些方法呢

时间:2018-12-18 电话:0510-66885000 QQ:3268498296

  痤疮俗称青春痘,是日常生活中新为常见的一种皮肤疾病。生活中很多人都存在痤疮这一疾病;痤疮对于患者的影响是比较严重的,其不但会影响到患者的面容,如果患者朋友护理不当,都留下了难以抹去的疤痕。无锡虹桥医院皮肤科专家表示说,一旦出现痤疮疾病,护理是非常重要的,避免给患者造成疤痕的伤害,那么,痤疮疤痕护理有哪些方法呢?下面给大家介绍一下。

  一、合理的饮食可预防痤疮的发生和发展。痤疮饮食上宜多吃清淡的食品,如瘦猪肉、鲫鱼、蘑菇、银耳、黑木耳、黄豆、西瓜、苹果、苦瓜等;还应多吃碱性的蔬菜和水果,另外应吃含锌和维生素A及胡萝卜素的食品。早餐应多吃些含淀粉类、维生素B和无机盐的食物;晚餐应多吃些植物蛋白及脂肪含量少的食物。

  二、少吃脂肪和甜食,如动物肥肉、鱼油、动物脑、蛋黄、芝麻、花生及各种糖、糖果和含高糖的甜瓜、香蕉、红薯、枣类等。少吃或不吃辛辣食品,如烟、酒、浓茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜均不宜食用。

  三、保持乐观的情绪,是治疗痤疮的一种积极的心理疗法。据研究显示,人在轻松愉快的气氛中生活、做操、散步、听音乐,之后在美好的想象中感受到自己脸上的痤疮逐渐消失了。所以青春少女,如果你的脸上长了“青春美丽痘”,不妨在调节饮食和消除诱因的基础上,也采用一下心理疗法,保持心情舒畅,消除精神紧张、焦虑、烦恼。

  四、注意保护自己的皮肤,首先是注意皮肤的清洁,经常清洗,洗澡洗脸尽量不要用过烫的水,也不要用刺激性太强的香皂或肥皂;不用油性化妆品;出现痤疮时不要用手去挤压,以免发炎,留下疤痕;平时应保证充分的休息和睡眠。

  温馨提示:以上就是痤疮疤痕护理相关内容的介绍,相信大家对痤疮护理已经有所了解了,希望以上的介绍可以对大家有所帮助,如果您对痤疮还有其他什么疑问,请您点击在线专家,由专家为您做更详细的解答,祝患者早日康复。

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