痤疮患者需要注意哪些

时间:2017-10-07 电话:0510-66885000 QQ:3268498296

  痤疮患者需要注意哪些?无锡虹桥医院医师指出,痤疮在生活中是在普通不过的皮肤疾病了,如果是我们自己不加注意的情况下,痤疮的病情就会严重,这样对患者的情绪和形象上都是很严重的事情,我们在生活中应该怎么护理才不会让痤疮更加严重。

  一、注意休息时间:尽可能规律,保证睡眠充足,避免熬夜;避免日晒。

  二、不要用手挤压:禁用手指挤捏面部丘疹、粉刺、脓疱,以防加重或形成囊肿、瘢痕。

  三、饮食需要注意:少食少食高糖、高脂肪、酒、辛辣等刺激性食物及油腻食品;多食蔬菜(豆芽、青菜、蓬蒿菜、冬瓜、丝瓜、苦瓜、荸荠)及水果。多食含长纤维的食品,调整消化系统功能,保持大便通畅,对防治痤疮也有良效。近期等对饮食与痤疮的关系作了一系统综述,提出乳制品(尤其是牛奶)可增加患痤疮的风险,并与痤疮的严重程度有关,因此,少食乳制品也有预防痤疮发生的作用。

  四、日常的护理:认真洗脸,每次用清水、香皂或洗面乳,但不要用碱性强的肥皂,每日洗-次,洗时稍用力去除皮肤表面的油脂、皮屑和细菌的混合物,但清洁次数不宜过多,使用的化妆品水性为主,原则上不应使用油膏类化妆品、忌用营养类护肤品、粉类护肤美容化妆品及含有糖皮质激素成分的软膏及霜剂。

(为保护隐私,文中涉及患者姓名皆为化名)

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